Rodzaj wsparcia: zajęcia ogólnousprawniające.
Forma wsparcia: zajęcia sportowo – rekreacyjne.
Metody pracy: systematyczne ćwiczenia indywidualne i grupowe, wyjazdy na basen.
Cele / zadania:
- Utrzymanie sprawności ruchowej.
- Zdobycie nawyku celowej aktywności.
- Utrzymanie prawidłowej wagi ciała i zapobieżenie chorobom cywilizacyjnym.
- Relaks, poprawa nastroju, rozładowanie napięć psychicznych.
- Podniesienie samooceny i wiary we własne możliwości. 6. Skorygowanie wad sylwetki. 7. Zapobieżenie bierności.
Efekty:
Dzięki tym zajęciom uczestnicy osiągną poprawę ogólnej kondycji fizycznej, a dzięki udziałowi w zawodach sportowych podniesie się ich samoocena i wiara w swoje możliwości. Uczestnicy nauczą się jak organizować wyjazdy.
